Бактерия Roseburia inulinivorans связана с большей мышечной силой у пожилых
Материал подготовлен искусственным интеллектом на основе нескольких источников — ссылки на оригиналы приведены ниже.
Бактерия Roseburia inulinivorans ассоциируется с 29% большей силой хвата у пожилых людей, согласно исследованию, опубликованному в журнале Gut. Учёные из Нидерландов и Испании также обнаружили, что этот микроб улучшает мышечную функцию у мышей. Результаты указывают на возможность создания пробиотика против возрастной потери мышечной массы.
Ключевые факты
- У пожилых людей с обнаруживаемой Roseburia inulinivorans сила хвата была на 29% выше, чем у тех, у кого бактерия не выявлена.
- В исследовании проанализированы образцы стула 90 здоровых молодых людей 18–25 лет и 33 пожилых людей старше 65 лет.
- Roseburia оказалась единственным родом бактерий, положительно связанным и с мышечной массой, и с силой.
- У молодых людей более высокий уровень R. inulinivorans коррелировал с более сильным хватом и более высоким VO2 max.
- Результаты опубликованы онлайн в журнале Gut исследователями из Нидерландов и Испании.
Дизайн исследования
Исследователи проанализировали образцы стула 90 здоровых молодых людей 18–25 лет и 33 пожилых людей старше 65 лет для идентификации кишечных бактерий. Физическую форму измеряли с помощью силы хвата, жима ногами, жима лёжа и VO2 max. Roseburia оказалась единственным родом бактерий, показавшим положительную связь и с мышечной массой, и с силой. Отдельные виды Roseburia различались: R. faecis и R. intestinalis не были значимо связаны с силой хвата или VO2 max ни в одной возрастной группе.
Возрастные различия
Среди пожилых участников у тех, у кого обнаруживалась R. inulinivorans, сила хвата была на 29% выше, чем у тех, у кого бактерия не выявлялась. Это различие в силе наблюдалось без соответствующего увеличения пикового потребления кислорода, что указывает на лучшую физическую форму. У молодых людей более высокие уровни R. inulinivorans были связаны и с более сильным хватом, и с более высоким VO2 max. Большая относительная численность R. inulinivorans и R. intestinalis также была связана с лучшими результатами в жиме ногами и жиме лёжа. Уровни R. faecis и R. hominis не были связаны ни с одним показателем мышечной силы.
Механизм и возможное применение
Результаты показывают, что R. inulinivorans может изменять метаболическую активность в мышцах и увеличивать долю быстрых (тип II) мышечных волокон. Быстрые мышечные волокна важны для коротких всплесков интенсивной активности, таких как спринт и поднятие тяжестей. Исследователи из Нидерландов и Испании заявляют, что бактерия потенциально может быть разработана в нутрицевтический пробиотик против возрастной потери мышечной массы. Бактерии Roseburia в целом были более многочисленны у молодых участников.
1 источник
Бактерия Roseburia inulinivorans связана с большей мышечной силой у пожилых
